Gesundheitssport Aktuelles

Unsere Nordicwalking-Kurse wollen wir weiter fortführen. Unsere Nordicwalkerinnen können sich  gerne der Gruppe von Anita Herr, mittwochs und donnerstags: Start 15.30 h Parkplatz Feisternachtbachtal, Tel. 69573 bzw. Hanni Lentes-Wieland , dienstags und freitags: Start 9.00 h, Parkplatz Feisternachtbachtal, Tel. 69468 anschließen.

Über unsere Homepage: www.tvvallendar.de sowie an dieser Stelle erhalten Sie frühzeitig alle Informationen, damit Sie sich anmelden und Gutes für Körper und Seele tun können und auch die Freude am Sport nicht zu kurz kommt. 

Neue Übungsleiterin in der Herzsportgruppe

 Seit über 25 Jahren besteht die Koronarherzsportgruppe des TV Vallendar.

Koronar- oder Herzsport ist eine unerlässliche Rehabilitationsmaßnahme für Herzkranke. Herz- und einschlägige Rehabilitationskliniken empfehlen diesen Sport ausdrücklich, insbesondere nach Herzoperationen.

Koronarsport ist demnach Rehasport, der auch von den gesetzlichen Krankenversicherungsträgern gefördert wird.

Die medizinische Betreuung erfolgt durch verschiedene ortsansässige Ärzte. 

Die Gruppe trifft sich an jeden Donnerstag von 19:00 – 21:00 Uhr in der vereinseigenen Jahnhalle.

Die Übungen werden von einer speziell für Koronarsport ausgebildeten Übungsleiterin durchgeführt.

Seit Mai 2015 unterrichtet Heidi Seidel als neue Übungsleiterin die Koronarsportgruppe. Heidi Seidel ist seit vielen Jahren sowohl Mitglied als auch Übungsleiterin in der Gesundheitsabteilung.  Zusätzlich hat sie im letzten Jahr die Lizenzstufe im Präventions- Rehabilitationsbereich erworben. Ihr Schwerpunkt liegt nun im Herzsport.

Für den Notfall ist der Turnverein bestens gerüstet: Neben den Ärzten steht auch ein Ärztekoffer sowie ein Defibrillator in der Halle zur Verfügung.

Nähere Informationen erhalten Sie in der Turnhalle: Donnerstags ab 19:00h  oder telefonisch bei Heidi Seidel: 0261 - 60778